GLUTE SQUAD.
God helse – men make it sexy!
⚠️ Invalid props for feature_4
God helse – men make it sexy!
⚠️ Invalid props for feature_4
I Glute Squad kan alt loggføres, så du kan se din egen fremgang hele veien.
Tett kommunikasjon for veiledning og tilpasning, og et helt community i ryggen.
Hundretalls eksklusive oppskrifter, med ferdig utregnet kalori- og proteinmengde.
Velg det treningsprogrammet som passer for deg, uansett mål og utgangspunkt.

Dette er ikke et vanlig treningsprogram. Dette er et helhetlig opplegg som faktisk funker. Kombinasjonen av tilpasset trening, oversiktlige og fristende oppskrifter, kunnskap om livsstil og tankesett, og tett kommunikasjon med oss som fagpersoner, legger til rette for resultater som varer. Glute Squad er for deg som er lei av å prøve, og klar for å lykkes. Vi har jobbet med tusentalls mennesker i alle aldre, former og fasonger i en årrekke. Basert på erfaring og vitenskap har vi skapt en plattform som gjør det mulig for alle å oppnå det de ønsker, på en mest mulig effektiv måte. Glute Squad er kunnskap, felleskap og gjennomføringsevne, satt i system!
Bli med i Glute SquadTrustpilot anmeldelser
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Syntes appen har mange funksjoner, man må bare sette seg inn i det. Det er oppskrifter der på alt fra enkel mat og til avansert mat, tracking på mat, trening, fremgang og alt d du måtte ønske. Du velger selv hva du vil tracke. Bytte mellom trenings program som passer for den enkelte. Med eller uten vekt ,hjemme trening o.l. veldig godt forklart i videoer hvordan utføre øvelsene. Du har en personlig chat med Coach om du lurer på noe. Og en felles chat du kan dele dagens trening og mat tips f.eks. Et fint verktøy ! Oversiktlig og enkelt. Man må bare utforske litt og gi d tid.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Beste treningsopplegget! Så enkelt å følge og mange muligheta for å justere ut fra ulike perioder i livet som ferie eller perioder med liten tid/utstyr. Første programmet æ har klart å følge i 1,5 år uten pause fra trening fordi det e så fleksibelt! Bonus med masse mat oppskrifter og god veiledning på kosthold og trening! Man føle seg også som en del av en stor gjeng der alle heie på hverandre.
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Ina og Marius er fantastisk inspirerende med dems historier! Rask hjelp, raskt svar på chat og ikke minst gode til å motivere! har holdt på med Glute squad i snart 1 år og gått ned nesten 20kg siden 6 januar, og det er med Ina sin hjelp! Programmet er godt forklart, gode videoer, og alt kan loggføres sånn at man kan følge med og huske hvilke vekt man bruker i de ulike øvelsene!! Du får alt fra over/underkropp, til bonus økter og fullkropp osvosv! Så glad for at jeg ble med i glute squad! Og ikke minst, en veldig god pris mtp alt du får i appen!
Ina Moor Jeg har jobbet fulltid med trening og livsstil i over 5 år, og hjulpet flere tusen mennesker til en bedre helse, sterkere kropp og lykkeligere liv. Min lidenskap for mennesker, trening, kosthold og livsstil, gjør at jeg hele tiden streber etter å utvikle meg for å kunne hjelpe flest mulig å oppnå det de ønsker. Selv var jeg gjennom en livsstilsendring i 2017, etter å ha prøvd og feilet i mange år. Men jeg ga aldri opp, og til slutt fant jeg ut av hva som fungerte for meg. Jeg tror at kunnskap basert på både utdanning og egen erfaring gir meg de beste forutsetningene til å kunne hjelpe nettopp deg med å oppnå det samme. For jeg unner alle den samme følelsen jeg fikk da jeg knakk koden. Min filosofi handler om å gjøre veien til målet like morsomt og givende som målet i seg selv. For jeg vet at det som gjøres med glede, er lett å fortsette med!

Marius Walbækken Årelang erfaring fra trenings- og helsebransjen, med bakgrunn som leder, personlig trener og coach. Mine fremste kapasiteter er å forstå samspillet mellom hode og kropp, og optimalisere trening og ernæring for den enkelte. Jeg jobber for at du skal lykkes med dine mål, uansett hva de måtte være, og uansett hvilket utgangspunkt du har. Med lang utdanning og erfaring innen både styrketrening, kosthold, livsstil og mental trening, veileder jeg deg til å få livet nettopp du fortjener. Som fagansvarlig i Glute Squad, sørger jeg for at vi alltid er up to date på nye strategier og metoder for at du skal komme dit du vil, på en så effektiv måte som mulig. Mest mulig resultater, minst mulig tid.

med ulike utgangspunkt og mål. Sammen motiverer og støtter vi hverandre for å oppnå helsa og kroppen vi fortjener!